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健康管理師第九章心理健康考點:心理活動過程

發(fā)表時間:2020-10-04  
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心理活動過程:認知過程、情感過程、意志行為過程

1、認知過程:感覺、記憶、注意、想象、思維和語言。

感覺:人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物個別屬性的反映,是機體的感覺器官對環(huán)境變化(刺激)的反應(yīng),是個體對刺激的基本反映和體驗形式。是一切高級心理現(xiàn)象的基礎(chǔ)。可分為:視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、痛覺、溫度覺、本體感覺(位置)等。
知覺:是當前直接作用于感覺器官的客觀事物的整體屬性在頭腦中的反映。知覺建立在感覺基礎(chǔ)上。知覺可以分為:空間知覺、時間知覺、運動知覺。
記憶:指人腦對過去經(jīng)歷過的事物信息進行積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗的心理過程。包括識記、保持、再認和再現(xiàn)(回憶)三個過程。
遺忘:是指識記過的材料不能再認和回憶,或錯誤地再認和回憶。根據(jù)遺忘的程度和性質(zhì)不同,可分為:部分遺忘、完全遺忘,暫時遺忘、永久遺忘。
思維:是人腦對客觀事物本質(zhì)特征和內(nèi)在規(guī)律性聯(lián)系的間接的概括的反映。以大腦感知覺提供的大量感性材料為基礎(chǔ),進行復(fù)雜的多層次的加工,揭示事物之間的關(guān)系,形成并利用概念進行判斷、推理,解決各種問題,是認識的高級形式。
想象:是一種思維活動,是人腦對已有的表象進行加工改造而產(chǎn)生新形象的過程,是一種高級的、復(fù)雜的認識過程。
注意:是心理活動對外界某種事物或自身的指向和集中。注意有兩個特點:指向性與集中性。
2、情感過程:

包括情緒、情感、心境。

(1)情感和情緒:是個體對客觀是否符合自己的需要而產(chǎn)生的主觀體驗,二者既有聯(lián)系又有區(qū)別,情感主要是指與人的社會性需要相聯(lián)系的體驗,具有相對高的穩(wěn)定性和持久性,不一定有外部表現(xiàn);情緒則主要與人的自然性需要相聯(lián)系的體驗,具有情境性和暫時性的特點,外部表現(xiàn)明顯。

(2)心境:是指一種較為微弱且持久的情緒狀態(tài),是一段時間內(nèi)心理活動的基本背景。心境對人們的日常生活有著較大的影響,積極的心境有助于發(fā)揮人的主觀能動性,提高人的活動心率,有益健康。消極的心境使人意志消沉,降低活動效率,并且有害健康。

3、意志過程:

是指個體自覺地確定目的,并根據(jù)目的支配、調(diào)節(jié)行為,克服困難,從而實現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。意志是人類特有的心理現(xiàn)象,是人類意識能動性的集中表現(xiàn)。意志是成才和成事的內(nèi)在動力。

 
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