“我比寒假前還瘦了兩斤，沒白天天跑步”“我天天跳繩，體重居然跟放假前一樣”……2月16日上午8時30分，在杭州市新華實驗小學校園內，5臺電子秤一字排開，各班學生依次脫鞋上秤稱體重。眼前冒出的數字有的符合預期、有的出人意料，孩子們興奮地交流著。

稱體重是該校在新學期首日給同學們準備的第一關考驗。“剛過完的假期是‘雙減’后第一個寒假。同學們的學業負擔有了明顯緩解。為了讓孩子們在假期能保持體能和運動狀態，學校給每個年級都布置了體育鍛煉項目，報到日成了運動成果驗收日。”該校校長胡建芳告訴記者，除了稱重，學校還設置了摸高、匍匐前進和鴨子步賽跑3個項目。據她現場觀察，和往年相比，這個寒假過后，孩子們在運動場上的表現更好了。

該校六年級學生小吳就在寒假養成了晨跑的運動習慣。“今年寒假的多數時間，我都會早早起床跑步。”小吳說，如今寒假沒了培訓班，作業也少了，天天都能午睡，早上可以早起晨跑。

杭州市錢江外國語實驗學校的同學們也在報到日迎來一場特別的“校園運動會”。學校共設置了旱冰、旱地冰壺、滑板、羽毛球、乒乓球、射箭、棒球、籃球、擊劍等9個項目。其中，旱地冰壺和棒球最受歡迎，同學們排著長長的隊等待體驗。504班的學生陳懷萱說，寒假看冬奧會時就對冰壺項目很好奇，自己還上網查找資料，如今終于在校園里體驗了一把。

該校校長趙骎表示，當“雙減”碰上“亞運年”，學校增加了學生的體育鍛煉時間，讓亞運精神深入每個孩子心中。

金華市浦江縣金融希望小學校長柳偉青告訴記者，“雙減”后的第一個寒假，學校將體育鍛煉作為寒假作業的“主角”。在17日的開學典禮上，全校學生將進行足球傳接力、足球顛球、迎面接力、跳繩等體育打卡項目。“我的目標是拿下足球顛球第一名。”六年級男生宋景治告訴記者，這個寒假自己每天跳繩不低于200個、足球運球練習30分鐘、跑步不少于1000米，現在已經可以做到一分鐘足球顛球至少130次。

溫州市廣場路小學的同學們則正在為開學時的冬奧項目化成果集體秀忙碌著。這個寒假，學校不僅推出21天運動打卡、冬奧韻律操，還以冬奧會為主題，針對不同年級學生推出六大冬奧項目化學習，讓學生們有機會嘗試冬奧運動，并結合數學、科學、美術等學科知識，鼓勵學生自制運動器具。

“少了書寫的作業，增加了更多運動體驗，這個寒假我還嘗試了冰壺運動，和同學們組建了冰壺隊。我們通過3D打印自制冰壺球，模擬冬奧冰壺比賽規則，分組對決。”該校二（3）班學生小余說，把運動和多學科結合在一起后，原本不太喜歡運動的自己也對各種體育項目產生了興趣。