在健康管理師復習的過程中必須強調的是，制訂復習計劃必須按自己的特點來制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的，只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會找到最適合的方法。任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的，能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　“堅持”是計劃實施過程中最難的，由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾，而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報，它是量的積累引起質的飛躍，半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖，所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。